あまり効果が期待できなかったら

あまり効果が期待できなかったら

グルコサミンを摂取してから効果が出るまでは、人それぞれ違います。年齢的なこともありますし、抱えている症状の重さなどにも変わるからです。

 

そのため、同じような年齢、症状、体型だったとしても、同じサプリメントを摂取しても効果の現れ方は大きく変わることも考えられます。

 

性格が1人1人違うように、効果の現れ方も違ってくるのです。では、グルコサミンのサプリメントを摂取しても、あまり効果が期待できなかったら、どのようにすればいいのでしょうか?

 

 

まずは、グルコサミンを摂取してから、どのくらいの期間が経過しているかということです。グルコサミンを摂取しても1日、2日で効果が現れるものではありません。症状が軽ければ1か月目くらいから現れ始めます。

 

症状が中程度であれば3か月から6か月程度、重ければそれ以上かかることがあります。もちろんこれはあくまでも目安であり、人によってはもっと早く、もっと遅く効果が実感できるまで時間がかかるかもしれません。

 

また、それでも効果があまり期待できなかったら、他のサプリメントに変えてみることをオススメします。それで様子を見て効果が期待できるかを確認してみてください。

 

もし、病院に通われていなかったら、サプリメントだけではなく、病院から処方される薬も併用してみることをオススメします。ただし、薬と併用することにより、何かしらの問題が出る場合には、サプリメントの摂取を一時的に中断して様子を見てください。

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